ストレッチピラティスジム

こんばんは🌆まよです🎶 今日でストレッチピラティスジムに通い出して約1週間💖 1週間してようやく、ジムの良さみたいなのを感じました❤️ ジムでストレッチした後は、しばらく姿勢が良くなってる感覚で、頭から何か引っ張られてるような感覚になります💕 それまでは機械も正しい使い方が出来なくて、何しに行ってるのかよくわからなくなってた日が続いてたけど、ちょっと慣れて来たのかな💓 しばらく平日は毎日のように通って、この習慣を続けてみたいです😍