整体動画

こんばんは🌆まよです💕 最近YouTuberでもある整体師の川島悠希さんの整体テクニック動画を観てます❤️ 本業がデスクワークなのもあるからか、身体の歪みがちょっと気になったりしてます💞 足首が硬いケース もも裏(ハムストリング)が硬いケース 骨盤矯正方法など 色んな動画を観てたりします😍 KOUオンライン大学のアプリをインストールすれば 症状に合わせて整体師の人はこんな施術をすれば良いなど、手本を見せてもらえます💜 セルフケアのやり方も紹介があり、勉強になります💕 無料版も役立つ話もあるので、しばらく、自分の知りたいケアが学べたらって思います❤️