ジム通い3ヶ月

こんばんは🌆まよです💜 ストレッチのジムに通い出して3ヶ月経過💖 トレーナーに見てもらったら反り腰が改善されて来てると言われました💕 何が良かったのかと考えると、腹筋するものもあるので、それが効いたのかなぁって思います💕 平日はほぼ毎日通ってたので、継続は力なりって事かも？暫く通ってみて、更にスタイルが良くなればと思います❤️