今月の予定

今月のリクエスト出勤できそうな日は 14,20,21,31です☆ 糖質依存症患者が今月8日ごろ退院予定。 精神面が安定してきたとのこと。しかし担当医は糖質依存症については否定的見解(^-^;) 普通の食生活をしていればそうはならないような話♪ そこってちょっと難しい。 普通にご飯を食べさせると、食後は支離滅裂な会話のオンパレード 糖質制限すると食事のストレスを感じるようで、糖質依存度が高くなるような感じ。 ２つの問題を抱えているようで、これは栄養療法を専門でやっている先生に相談したいぐらい♪ どれぐらいの糖質制限が適切なのか難しいところ(^-^;) 実際病院の相談員の人に聞いてみたら、入院先でも食後はテンションが高いとのことorz 面会時もすき家の牛丼ライト（ごはん部分が豆腐で糖質量約２０g）を持参して食べさせると、食べ終わるころぐらいから支離滅裂なことを言い出して会話にならない。 「出汁巻き卵、ブロッコリー、みかんSサイズ１個」合計糖質量１０gを持参した時は、食後に支離滅裂な会話はなかった模様。 精神疾患は糖代謝能力が弱いなど問題があって起きてるような感じ。 一見落ち着いては来てるようだけど、数年前まではそんなことなかったのに今はそんな状態だと糖の蓄積で精神状態が悪化したとしか思えない。。 糖害は人によって遺伝子的に弱いところに出るようだけど、精神疾患患者は脳に出やすい体質なんだろなと思います♪ 糖尿病家系、ガン家系など人それぞれ違うようで、私は上咽頭炎とか風邪をひきやすくなるとか耳鼻科的なところに影響が出る体質みたい(^-^;) こういう人間が家族にいると糖質過剰摂取は気を付けないといけないことをつくづく感じます☆ 当分は金銭管理をしながら糖質依存症再発しないように何とか頑張りたいです☆ ただ、次万が一また足がむくむほどの糖質過剰摂取事態になったときは強制入院の許可を出してもらいやすくなるように担当医に交渉したので、前みたいな異常事態がずっと続かないことを祈りたいです♪ そういえば今はコロナやインフルエンザとか流行ってるのかな？入院先に面会に行く時でも「コロナが流行ってるから面会は５分前後でお願いします」など書いてあったり。。 でも最近思うことは、コロナもインフルエンザも風邪も、免疫力UPさせたらワクチン打つ必要なんてないんだなって感じ♪ 実際うちの家族は誰もコロナにかかったことがなかったり☆ 高蛋白質と緩い糖質制限で免疫力がUPした感じです☆あまり動かない日は主食を１日３食食べるところを１～２食で、甘いものを特に食べなければそれだけで免疫力UPする感じで、風邪をひきやすかったころに比べると冬でも体が比較的暖かくなってるのを感じます☆ もう師走ですね！いい年が迎えられるように、年末お互い頑張りましょう☆