来月の予定

こんばんは🌇まよです💜 来月のリクエスト出勤可能日はは4,11,25です❤️ 前日21:00までにお問い合わせの上ご予約宜しくお願い致します💕 最近低アルブミン血症の症状は若干軽くなりましたが、皮膚がかゆいのはまだ改善できてないようで、寝る前とかかゆくなりやすいです(^-^;) 足のむくみや炎症は改善しましたが、睡眠不足がしばらく続いただけで体の状態が数カ月も不調になるものとは思いもよらず、睡眠がいかに大事かを思い知らされました。自律神経が乱れると直すの時間かかるんですねぇ。 うちの糖質依存症患者は、最近何とか糖質依存状態を脱出。 ウォーターサーバを契約したのがきっかけで、最初は2カ月無料で使用できて1万円程度もらえるキャンペーンに魅力を感じて契約。2カ月したら解約を考えたのですが・・・この結果、糖質依存症患者はジュースをわざわざ買いに行かなくても家に居ながらにして冷えたおいしい水がすぐに飲めることに病みつきになり、以後甘いジュースやおやつを買いに行かなくなりました。もう甘いものを買わなくなって1カ月近く経過。 まさか糖質依存症改善の最適解がウォーターサーバだとは考えもしませんでした(笑) 本人はウォーターサーバを手放せなくなってるため、サブスクリプションは本人のカードから引き落としでもOKとのことで契約継続することに! 以後本人は自分が太っていることを自覚してダイエットしたりして、1カ月弱で6kg程度痩せたようです。 前までは自分が太っていると認識してても甘いものはやめれず、ちょっと精神状態が回復しては、また甘いものを買いに行って悪くなるのを繰り返すばかり。でも、2年ぐらい続いた負の連鎖もやっと収束してやっと危機感を感じられるようになったっぽい。 最近はグルテンフリー、牛乳、砂糖、植物油、添加物不使用のデザート作りの練習してたりします。 猛暑になると甘くて冷たいものが食べたくなるけど、家族にがん患者がいるため、甘いものは禁物！ そこで、栄養療法のクリニックで「自家製アイスづくり」などの相談をすると、「添加物が入ってなければいいと思う」といわれ、添加物なしを追及して練習してたり♪ ホイップは純正生クリームにする必要があり、市販のアイスだと乳化剤等入ってるため、アイスクリームメーカーで不要な添加物がほとんど入らないような、糖質オフレシピをネットで探して作ってたりします★ 人からもらう程度だったら特に気にならないけど、家で食べる分のほうが摂取量が多くなるので、気を付けるしかないですが、なんとか頑張ります💓