頑張りすぎていたみたいです🥲

ここ最近は毎日がとても慌ただしく、昨日の夜から体調が優れず 今日は体力を回復させる日にしようと決めました🍀 最近はいろいろなことが重なっていたので 少し疲れが溜まってしまったのかもしれません😌 喉に何かが刺さっているような違和感があったり 思わず深呼吸をしたくなるような感覚があったり 生理が終わったばかりなのに不正出血があったり 両方のふくらはぎが痛くなったり…🥲 朝起きた頃には、喉の違和感と不正出血は落ち着いていましたが 自律神経の乱れも関係しているのかな、と感じています🍃 そんなわけで今日は、とことん怠惰に過ごすことにしました☺️✨ だらだら、ごろごろしながら、あたりめを食べて原神を進めて、野球を見て、大好きな『HUNTER×HUNTER』も見て 何も考えずにぼんやり過ごそうと思います🩷 私には、こういう時間が一番の回復方法なのかもしれませんね☕️ いつも頑張ることばかり考えてしまうので 今日は「頑張らない日」にします🌸 次回の出勤日は、6日(木)の10:00〜22:00です🕊️ それまでには、しっかり充電して 元気いっぱいの姿でお会いできるように頑張ります☺️✨ 皆さまも、どうか無理はなさらないでくださいね🍀 碧惟より✈️☁️💙